[ro_bot]

Groch z kapustą i ziemniakami,albo pieczywem popijając zsiadłym mlekiem.
Może kttoś pamięta smak?
Tylko zacni goście pewno tego do ust nie wezma.

[hogan]

Wdzę, ze masz fajne przepisy, to może znasz jakiś przepis na dobre wegańskie danie, mam problem bo  bede miec gosci i niestety 1 osoba jest weganką, a ja typowy mięsożer . Szukałam w necie ale jako nic ciekawego nie znalazłam

Ma to być coś wykwintnego czy normalnego i na jaką porę dnia?

Może zainteresują Cię moje przepisy, choćby omlet z pieczarkami i krewetkami ale jak weganin to może być i bez krewetek.

http://kordialne.cba.pl/showthread.php?tid=1947

Rogaliki z grzybami
http://kordialne.cba.pl/showthread.php?tid=3022

Soczewiaki
http://kordialne.cba.pl/showthread.php?tid=3242

Kopytka tradycyjne, mogą być bez skwareczek
http://kordialne.cba.pl/showthread.php?tid=244

W tym dziale znajdziesz jeszcze kopytka mego pomysłu z gulaszem grzybowym i inne przepisy.

[ewus]

Oj kochana, muszę poczytać o weganach (totalny obcy temat bo moi bliscy to wszystko żerni są) jak ogarnę temat to może uda mi się coś wykombinować Podpinam się także pod pytanie Hogan- co to ma być, obiad, przekąski, coś wykwintnego czy też prostego?

[Ankr]

wieczór, raczej coś wykwintnego,
  jakies danie na ciepło, ja pomysły mam zerowe, wieczorem przegladne Twoje propozycje, moze cos wybiorę echhh

[hogan]

Z drugiej strony, ludzie często wybierają szybciej dania proste, domowe, niż wykwintne.
A i proste danie, może być wykwintnie podane.

[Ankr]

postanowiłam wybrac te:
 https://smaker.pl/przepis-chinskie-weget...wator.html  (  ale bez bulionu drobiowego, czyms musze zastapic, pewnie warzywnym)
https://smaker.pl/film-papryka-faszerowa...5,n-a.html

z kanapkami nie ma na szczescie problemu ( tyle ze chyba chleb musze upiec weganski) sa nowalijki, jakas pasta z soczewicy
a to do nich
https://www.olgasmile.com/kuskus-z-kalafiora.html

musi wystarczyc, bedzie to moj debiut wegański

w piatek na zakupy i mam nadzieje ze uda mi sie kupic wszystkie produkty
I oby wszystko mi wyszło
[post jeden pod drugim jednego Użytkownika, łączą się jeśli nie upłynie 10 minut]
ups dałam linki do tych potraw, jak niezgodne z regulaminem to przepraszam i prosze o usuniecie

[hogan]

Zastanawiam się, czy weganin będzie jadł dodatki z chińszczyzny, bo weganie nie jedzą zwierząt, nawet
tych wodnych.
Wybrałaś dania wegetariańskie a weganie nie jedzą wielu rzeczy co wegetarianie.

[Ankr]

ups, no tak, czyli wyglada na to ze beda tylko warzywa, jeszcze mam jutrzejszy dzien na wymyslanie i szukanie

[hogan]

Niekoniecznie warzywa. Mogą być wszelkie makarony(ale bez jajka), kasze, mąka czy też w zasadzie też
z warzyw ale soczewica, bób, fasola, groch. Tofu jeszcze albo pieczywo. Można zrobić też ciasto. Jest bardzo
dużo pomysłów na przepisy wegańskie.
Grzyby są dobrym dodatkiem do wszystkiego.
A zamiast mleka krowiego może być mleko sojowe, ryżowe lub kokosowe.
Zamiast jajek siemię lniane lub tofu.
I zamiast masła oleje roślinne lub masło w pełni roślinne.

Tak na marginesie, uważaj jakie masz mydło do mycia rąk, bo większość zawiera tłuszcz zwierzęcy a tego też
nie używają.

Nie jedzą przede wszystkim żadnego mięsa ani nic co pochodzi od zwierząt, czyli jajek, żadnego nabiału.
Nie jedzą też miodu.

Do obiadu często jedzą kotlety z płatków owsianych. Można na tej bazie zrobić też ciasteczka.
Pierogi z kapustą i grzybami.
Pyzy czy inne kluski z owocami.

[Ankr]

to weganie maja przerąbane, wole juz być mięsozercą