[hogan]

Ja robię tak że najważniejsze dla mnie jest by śniadanie było zróżnicowane tj codziennie co innego. A nie codziennie płatki z mlekiem.
Jednego dnia jajko.
Następnego twaróg
Trzeciego bułka z jagodami
Czwartego bułka z kabanosrm
Itp. Itd
Raczej nie jadłam drugiego śniadania.

Jest ok ale dodaj do każdego jeszcze warzywa albo warzywo.

I zróżnicowane, może być codziennie takie samo. Zróżnicowanie polega na dostarczeniu wszystkich niezbędnych składników
przy każdym śniadaniu.
Ty jesz po prostu codziennie co innego a nie zróżnicowanie.