09-06-2018, 11:52
Pstrąga lub dorsza skrop cytryną i przypraw, następnie ułóż na folii aluminiowej, posmarowanej olejem rzepakowym i ułóż na nim kilka gałązek natki pietruszki. Tak przygotowaną rybę zapiekaj w piekarniku nagrzanym do temp. 180ºC przez około 25-30 minut. Podawaj z ulubioną sałatką, np. z: rukoli i pomidorów, skropionej oliwą z oliwek lub utartego selera, marchewki, jabłka oraz pietruszki, wymieszanych z naturalnym jogurtem.