Suplementy diety - Wersja do druku
+- Kordialne (https://kordialne.trafne-miejsce.pl)
+-- Dział: DOM (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=40)
+--- Dział: Zdrowie (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=48)
+--- Wątek: Suplementy diety (/showthread.php?tid=3318)
+- Kordialne (https://kordialne.trafne-miejsce.pl)
+-- Dział: DOM (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=40)
+--- Dział: Zdrowie (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=48)
+--- Wątek: Suplementy diety (/showthread.php?tid=3318)
Strony:
1
2
Suplementy diety - bonaparte - 20-07-2017
Jakie bierzecie?
RE: Suplementy diety - ro_bot - 20-07-2017
Przy większym wysiłku uzupełniam magnez,wapń,cynk i żelazo.
Ale tylko profilaktycznie,żeby skórcze nie łapali w nocy za nogi.
Reszta to już apetyt pokazuje czego organizmowi brakuje.
RE: Suplementy diety - hogan - 20-07-2017
W Twoim przypadku Robociku, jestem pewna, że skurcze wywołane są, częstą jazdą rowerem.
Pij codziennie kisielek żurawinowy, czyli ugotuj sobie nie taki do jedzenia ale bardziej rozcieńczony
do picia. Może po miesiącu, nie będziesz miał absolutnie żadnych skurczy nóg.
Też to kiedyś przerabiałam i tylko skutecznie, kisielek mi pomagał
Nie biorę żadnych suplementów diety, bo nie są mi potrzebne. Dbam o zjadanie zdrowej żywności, która
dostarcza mi tego, co organizm potrzebuje.
RE: Suplementy diety - ro_bot - 20-07-2017
Dzięki Hogan.Wypróbuję.
Starsi towarzysze moich rowerowych wypraw zajadają się żelatyną wspomagającą podobno stawy kolanowe.
RE: Suplementy diety - hogan - 20-07-2017
I bardzo dobrze robią. Żelatyna pomaga na kolana, nadaje im giętkości, przez co mniej bolą.
Natomiast żurawina, dobra jest w każdej postaci i tu chodzi o zakwasy, bo jak zaczną robić
się zakwasy lub jak już są, to na nie dobra jest żurawina, nawet jako konfitura, jedzona łyżką
ale jak będzie kisielek na bazie żurawiny, to wspomaga podwójnie, bo w kisielku, też jest żelatyna.
RE: Suplementy diety - Siwy - 21-07-2017
(20-07-2017, 19:20 )bonaparte napisał(a): Jakie bierzecie?
Kawę. Ale tylko z kawiarki. Rozpuszczalna mi zbrzydła. Traktuje to jako suplement dający kopa.
RE: Suplementy diety - jankobzykant - 21-07-2017
Magnes, takido przyciągania
RE: Suplementy diety - Wąsatka - 23-07-2017
Wszystko co wywołuje uśmiech na twarzy.
RE: Suplementy diety - karbon - 24-07-2017
Bimber. Daje kopa że hej...
A tak na poważnie to aspargin dla magnezu i potasu oraz witaminę C (musującą bo mi wtedy lepiej woda smakuje). A i jeszcze izotoniki pijam.
RE: Suplementy diety - jankobzykant - 24-07-2017
Viagra w ogromnych ilosciach