Ocena wątku:
  • 24 głosów - średnia: 3.25
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Rzucanie palenia a stres
#1

U mnie chcec zapalenia jest scisle zwiazana z poziomem stresu.Im wiekszy tym bardziej chce sie palic.

Pierwszy raz rzucilem skutecznie w 2008.Tylko na gumie do zucia.Przytylem 10 kg,ale zrzucilem w 3 miesiace.Nie palilem 4 lata.Mialem maly stres (etat).
zaczalem po zwiekszeniu sie stresu w 2012(nowa odslona firmy).W marcu 2016 rzucilem na miesiac z Desmoxanem (akurat mialem malo stresu), potem stres sie zwiekszyl i znowu zaczalem.Teraz od 4 dni znowu jestem na Desmoxanie, stres jest raczej wysoki,ale moze sie uda.

Jak zrobic,zeby wysoki stres nie powodowal wiekszej checi zapalenia?
Wiem, wiem-opanowac sie.Ale chodzi mi o jakis wspomagacz.Jak sie ma za duzo na glowie, nie zawsze mysli sie i nie zawsze na 1 miejscu jest rzucanie.Codziennie toczy sie ostra walka o przetrwanie.To nie jest etat, tylko prawdziwe zycie.I wtedy mniej liczy sie rzucenie,a bardziej przetrwanie.jesli zapalenie w tym pomoze, to sie pali.Dlatego gdyby byl wspomagacz na moment zwiekszenia stresu to by pomoglo przelamac.
Jest cos takiego?
Do lekarza nie pojde,nie mam czasu.
Odpowiedz


Wiadomości w tym wątku
Rzucanie palenia a stres - przez rewind - 15-05-2016, 18:00
RE: Rzucanie palenia a stres - przez hogan - 15-05-2016, 18:47
RE: Rzucanie palenia a stres - przez rewind - 15-05-2016, 18:56
RE: Rzucanie palenia a stres - przez hogan - 15-05-2016, 19:09
RE: Rzucanie palenia a stres - przez rewind - 15-05-2016, 19:14
RE: Rzucanie palenia a stres - przez hogan - 15-05-2016, 23:31
RE: Rzucanie palenia a stres - przez rewind - 16-05-2016, 1:06
RE: Rzucanie palenia a stres - przez hogan - 16-05-2016, 1:52
RE: Rzucanie palenia a stres - przez rewind - 16-05-2016, 1:55
RE: Rzucanie palenia a stres - przez Siwy - 16-05-2016, 2:02
RE: Rzucanie palenia a stres - przez hogan - 16-05-2016, 2:27
RE: Rzucanie palenia a stres - przez rewind - 16-05-2016, 2:04
RE: Rzucanie palenia a stres - przez Siwy - 16-05-2016, 2:34
RE: Rzucanie palenia a stres - przez rewind - 16-05-2016, 18:38
RE: Rzucanie palenia a stres - przez wladek - 07-09-2016, 10:32
RE: Rzucanie palenia a stres - przez hogan - 07-09-2016, 10:50
RE: Rzucanie palenia a stres - przez Filip - 07-09-2016, 11:37
RE: Rzucanie palenia a stres - przez hogan - 07-09-2016, 12:50
RE: Rzucanie palenia a stres - przez Filip - 07-09-2016, 13:40
RE: Rzucanie palenia a stres - przez hogan - 07-09-2016, 14:53

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości