Jak sobie radzic ze stresem?

Ocena wątku:

26 głosów - średnia: 3.12
1
2
3
4
5

Jak sobie radzic ze stresem?

Amadea
Jowialny

Kordialny

Liczba postów: 3,857
Liczba wątków: 4
Dołączył: 20 Jun 2015
Reputacja: 111
Płeć: Nie ujawnię

#44

12-05-2016, 10:57

Ważne, żeby stres nie przerodził sie w depresję, bo wtedy jest dużo trudniej... Dobrze mieć kogoś, z kim można podzielić się swoimi problemami, które nas irytują i właśnie wywołują stres. Najgorzej dusić stres w sobie, bo każda następna sytuacja, która nas denerwuje, "dołuje", jest dla organizmu jeszcze bardziej drażniąca. Efektem jest takie błędne koło, a często właśnie depresja.

Szukaj Dodaj punkt reputacji

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 10-05-2016, 23:49

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Siwy - 11-05-2016, 0:18

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 0:27

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 0:29

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 0:32

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 0:37

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 0:52

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 0:56

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 1:02

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 1:04

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 1:09

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 1:20

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Filip - 11-05-2016, 9:03

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 10:41

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 10:58

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Amadea - 11-05-2016, 18:16

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 19:35

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 20:51

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 21:03

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 21:06

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 21:08

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 21:32

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Amadea - 11-05-2016, 21:20

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 21:28

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 21:34

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 21:36

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 21:40

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Amadea - 11-05-2016, 21:41

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 21:41

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 21:53

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 21:56

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 21:58

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 22:00

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 22:14

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 22:19

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 22:43

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Mgiełka - 11-05-2016, 22:57

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 23:03

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 23:31

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 23:34

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 11-05-2016, 23:39

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Siwy - 12-05-2016, 1:47

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 11-05-2016, 23:40

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Amadea - 12-05-2016, 10:57

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez ro_bot - 12-05-2016, 11:04

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 12-05-2016, 11:37

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Amadea - 12-05-2016, 13:46

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez ro_bot - 12-05-2016, 12:21

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 12-05-2016, 14:39

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Amadea - 12-05-2016, 15:02

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 12-05-2016, 15:26

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Amadea - 12-05-2016, 15:38

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez rewind - 12-05-2016, 15:47

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 12-05-2016, 19:32

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Amadea - 12-05-2016, 23:13

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 12-05-2016, 23:21

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Amadea - 12-05-2016, 23:26

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez Siwy - 13-05-2016, 19:30

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 12-05-2016, 23:32

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - przez hogan - 13-05-2016, 21:55

Pokaż wersję do druku

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości