[hogan]

Rozmaryn lekarski to wiecznie zielona roślina, która potrafi osiągnąć nawet 2 metry wysokości! Pochodzi on z regionów Morza Śródziemnego, jednak w dzisiejszych czasach uprawia się go na całym świecie. Sami również możemy hodować rozmaryn w naszym ogrodzie lub na parapecie w doniczce. Posiada wiele właściwości, jest zdrowy i bardzo smaczny.

Naukowcy prowadzą nad nim badania a właściwie nad ludźmi, którzy używają tych ziół na co dzień i żyją bardzo długo.
Większość ludzi, dożywa 100 i ponad 100 lat!
Może warto jest wprowadzić tę roślinę do naszej kuchni?


Działa rozgrzewająco jest pomocny w przeziębieniu i grypie. Liście rozmarynu lekarskiego mają także właściwości wspomagające trawienie.



Tę leczniczą roślinę możemy stosować zewnętrznie, ale działa również od wewnątrz (po spożyciu) naszego organizmu. Rozmaryn spotkamy pod postacią: wina, naparu oraz herbatki. A teraz informacja, która ucieszy wszystkie kobiety. Często dodaje się go również bezpośrednio do kąpieli lub wykorzystuje przy produkcji kosmetyków (olejków czy kremów). To przeznaczenie rozmaryn zawdzięcza właściwościom przeciwutleniającym. Dzięki nim działa odmładzająco i wygładza zmarszczki. Ponadto ze względu na poprawę krążenia krwi redukuje kobiecy cellulit. Rozmaryn jest świetny także na włosy, gdyż chroni między innymi przed ich wypadaniem. Rozmaryn w kuchni stosowany jest zazwyczaj jako przyprawa do mięs, takich jak: jagnięcina, wieprzowina, mięso z królika, cielęcina, drób. Jego głęboki aromat i smak czynią potrawy bardziej wyrazistymi. Rozmaryn lekarski stosuje się również w leczeniu łagodnych przypadków depresji, ponieważ poprawia samopoczucie. W przypadku bóli pochodzenia reumatycznego używany jest w postaci olejku, gdyż działa na nie łagodząco, kojąco. Zalecany jest ponadto dla osób z niskim ciśnieniem tętniczym, ponieważ podnosi je i pobudza nasz organizm do działania, nie będziemy więc zmęczeni i senni. Rozmaryn to bardzo niepozorna roślina, która posiada wiele właściwości leczniczych oraz kosmetycznych. Najczęściej wykorzystywana jest w kuchni, nic w tym dziwnego, ponieważ jej aromat poprawi smak większości potraw. W kosmetyce jako silny przeciwutleniacz pomaga zminimalizować zmarszczki, dzięki niemu możemy polepszyć również nasze trawienie, dlatego warto aby znalazł się w każdej kuchni.