[Filip]

Najogólniej duchowość, to odkrycie, zrozumienie, że człowiek, to nie tylko ciało. To rozwój własnie w tym kierunku, inaczej mówi się rozwój w duchu (kierunku). Ważną rzeczą jest ukierunkowanie. Najczęściej duchowość przedstawiana jest jako droga do.
Dobrym przykładem jest duchowość chrześcijańska, gdzie wzorem i kierunkiem jest Jezus, który sam mówi w Biblii: ja jestem drogą i życiem i zmartwychwstaniem. Czyli wszystko co potrzebne w duchowości zostało określone.
Rozwój ducha walki, to nie duchowość, bo to przede wszystkim doskonalenie ciała i jego zmysłów.