[hogan]

Czyli miejmy na myśli aby nie jeść na surowo jak sushi  

[karbon]

Też można.
Osobiście za sushi nie przepadam (może dlatego że ryżu nie za bardzo lubię) ale ponoć to bardzo smaczne i zdrowe danie.

[hogan]

Ryż uwielbiam ale tylko w postaci, jaką robię, czyli duszony na maśle  

[gratka]

Mnie się wydaje, że młodzi ludzie mogą pochlaniać wszystkie tłuszcze, a przedojrzali    tylko starannie  wybrane  :anoracjajeb:

[karbon]

A teraz jest taki wybór tłuszczy że zamętu można dostać. Mnóstwo tych mniej zdrowych i tych co samo zdrowie mają za sobą. Multum, multum...

[Mgiełka]

A teraz jest taki wybór tłuszczy że zamętu można dostać

Dokładnie. 

Ja używam oliwy z oliwek. Do smażenia i do sałatek. Jednak są potrawy, których obróbka np. na oliwie zaburza walory smakowe. 
Np. wieprzowina lubi "własny" tłuszcz czyli, jak obrabiam świnkę to na smalcu, a jajo to na maśle, ew. na śwince (szynka, miękka kiełbasa)