Psychoterapia Jimiego -
Jimmy - 19-02-2021
Moi Drodzy długo się zastanawiałem czy zakładać ten temat. Właściwie pomysł poddał mi mój psycholog. Chodzi o to, że podczas jednego ze spotkań dostałem od Niego listę ponad 300-stu przymiotników. Miałem wybrać te, które określają
" Jaki jestem" Miało ich być jak najwięcej. Wybrałem sporo, bo ponad 230. Następnie miałem przy każdym z nich postawić znak "+" ( jeśli uważałem, że posiadam daną cechę i jestem z niej zadowolony) lub znak " -" jeśli nie mam w sobie tej cechy lub jeśli nie jestem z niej zadowolony. Następnie z tej samej listy miałem wybrać te przymiotniki mówiące
"Jaki chce być
" Oczywiście stawiając przy nich odpowiednio znak "+" albo " -". Tym razem były tylko dwa ze znakiem "-". Są to słowa " ufny" i " spontaniczny". Rzecz jasna ze znakiem minus obydwa bo jestem bardzo nie ufny oraz nie potrafię być spontaniczny. I tu znów dostałem zadanie od psychologa. Miałem się zastanowić - co mogę zrobić by stać się ufny i spontaniczny. Nic mi nie przychodziło do łepetyny. A Wy co o tym myślicie.? Czy jest jakiś sposób by z nie ufnego i stać się ufnym albo, żeby z zamkniętej w sobie osoby stać się spontanicznym i otwartym na innych ?
RE: Psychoterapia Jimiego -
hogan - 19-02-2021
Nie Jimmy, nie odpowiem Ci na te pytanie. Wiesz dlaczego? Bo to Ty musisz dojść do tego wniosku bez niczyjej
pomocy. To Twoje zadanie i jest DLA CIEBIE bardzo WAŻNE!
RE: Psychoterapia Jimiego -
Jimmy - 20-02-2021
(19-02-2021, 23:15 )hogan napisał(a): Nie Jimmy, nie odpowiem Ci na te pytanie. Wiesz dlaczego? Bo to Ty musisz dojść do tego wniosku bez niczyjej
pomocy. To Twoje zadanie i jest DLA CIEBIE bardzo WAŻNE!
Przeciez to psycholog podpowiedział mi, by zapytać innych, więc pytam.
RE: Psychoterapia Jimiego -
hogan - 20-02-2021
Moim zdaniem, psycholog chce sprawdzić ciebie jak sobie radzisz.
RE: Psychoterapia Jimiego -
Siwy - 20-02-2021
Cytat: A Wy co o tym myślicie.? Czy jest jakiś sposób by z nie ufnego i stać się ufnym albo, żeby z zamkniętej w sobie osoby stać się spontanicznym i otwartym na innych ?
Z nieufnego -mniej nieufnym
Np: jak ktoś się uśmiecha do ciebie, zaufać ze po prostu sie uśmiecha, nie szukać w jego zachowaniu podtekstów ironicznych.
Bardziej otwartym, nie ze od razu spontanicznym i ze staniesz sie dusza towarzystwa wszelkiego.
Jest szansa zmienić Twoje nastawienie do ludzi.
Po prostu wymaga to czasu, zaufania do psychologa-terapeuty i cierpliwości.
Powodzenia życzę i zachęcam by wykorzystać szanse, oczywiście natentychmiast w czyn to wprowadzać
RE: Psychoterapia Jimiego -
satox - 20-02-2021
Zmiana podejścia do życia i innych jest bardzo trudna.
Czeka cię długi i być może mozolny proces.
Ale wierzę i myślę że sobie poradzisz.
To na tyle.
RE: Psychoterapia Jimiego -
Jimmy - 20-02-2021
(20-02-2021, 3:00 )hogan napisał(a): Moim zdaniem, psycholog chce sprawdzić ciebie jak sobie radzisz.
Ale, że co chce sprawdzić konkretnie ? Czy umiem na forach pisać ?
RE: Psychoterapia Jimiego -
hogan - 20-02-2021
Nie. Czy potrafisz samodzielnie myśleć.
RE: Psychoterapia Jimiego -
Jimmy - 20-02-2021
(20-02-2021, 21:54 )hogan napisał(a): Nie. Czy potrafisz samodzielnie myśleć.
Aaa, to jeśli o to chodzi to jestem spokojny.
RE: Psychoterapia Jimiego -
hogan - 21-02-2021
No chyba nie, skoro nadal nie widzisz swego problemu a to zadanie ma Ci w tym pomóc.