Sałatka z czarnej rzepy i czerwonej cebuli - Wersja do druku

+- Kordialne (https://kordialne.trafne-miejsce.pl)
+-- Dział: DOM (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=40)
+--- Dział: Kuchnia (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=47)
+---- Dział: Odchudzanie (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=194)
+----- Dział: Zimne (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=196)
+----- Wątek: Sałatka z czarnej rzepy i czerwonej cebuli (/showthread.php?tid=4398)

---

Sałatka z czarnej rzepy i czerwonej cebuli - hogan - 09-06-2018

Składniki:

1/2 czarnej rzepy,
1 łyżka odtłuszczonego jogurtu greckiego,
1/2 średniej czerwonej cebuli,
1 łyżeczka oliwy,
garść roszponki,
pieprz kolorowy w ziarnach, sól


Sposób przyrządzenia

Rzepę obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Dodać jogurt i sól. Cebulę przekroić na ćwiartki, a nastepnie rozdzielić poszczególne jej wasrtwy. Na patelni rozgrzać oliwę i smażyć płaty cebuli ok 5 min z każdej strony dodając po szczypcie soli. W miseczce ułożyć garść roszponki, obok kupkę rzepy i oprószyć świeżo zmielonym pieprzem. Na wierzchu poukładać smażone cebule.

---

RE: Sałatka z czarnej rzepy i czerwonej cebuli - karbon - 10-06-2018

Kolejny ciekawy przepis na sałatkę.
Rzepa jako główny składnik jest zdrowym warzywem a niedocenianym w Polsce.
Brawo za przepis  

---