Jak sobie radzic ze stresem? - Wersja do druku

+- Kordialne (https://kordialne.trafne-miejsce.pl)
+-- Dział: POGLĄDY (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=25)
+--- Dział: Psychologia/ socjologia/ partnerstwo (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Wątek: Jak sobie radzic ze stresem? (/showthread.php?tid=2408)

---

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - hogan - 11-05-2016

Nie mam powodu do zamykania tematu bo zawsze może pojawić się ktoś z podobnym problemem

---

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - rewind - 11-05-2016

No tak, racja.

---

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - Siwy - 12-05-2016

(11-05-2016, 23:39 )hogan napisał(a):  Nie mam powodu do zamykania tematu bo zawsze może pojawić się ktoś z podobnym problemem

Temat bardzo dobry.
Dalem mu pięć i to na poważnie.

---

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - Amadea - 12-05-2016

Ważne, żeby stres nie przerodził sie w depresję, bo wtedy jest dużo trudniej... Dobrze mieć kogoś, z kim można podzielić się swoimi problemami, które nas irytują i właśnie wywołują stres. Najgorzej dusić stres w sobie, bo każda następna sytuacja, która nas denerwuje, "dołuje", jest dla organizmu jeszcze bardziej drażniąca. Efektem jest takie błędne koło, a często właśnie depresja.

---

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - ro_bot - 12-05-2016

Szacun na zauważenie powiązania.Tyle sposobów radzenia sobie ze stresem co ludzi.

---

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - hogan - 12-05-2016

(12-05-2016, 11:04 )ro_bot napisał(a):  Szacun na zauważenie powiązania.Tyle sposobów radzenia sobie ze stresem co ludzi.

Każda emocja w nadmiarze prowadzi do depresji.

---

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - ro_bot - 12-05-2016

Dlatego też emocje trza brać na lekko i panować nad nimi.
Czy bedziemy się denerwować czy nie,nic przez to nie uzyskamy ani nie stracimy.

---

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - Amadea - 12-05-2016

(12-05-2016, 11:37 )hogan napisał(a):  

(12-05-2016, 11:04 )ro_bot napisał(a):  Szacun na zauważenie powiązania.Tyle sposobów radzenia sobie ze stresem co ludzi.

Każda emocja w nadmiarze prowadzi do depresji.

Nie każde - tylko negatywne. Czy do depresji może doprowadzić chociażby współżycie seksualne, z którego jesteśmy absolutnie zadowoleni?

---

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - rewind - 12-05-2016

Amadeo-gdyby każdy miał dobry seks, nie byłoby popaprańców
Powinno sie leczyc seksem,nie wiem dlaczego tak sie nie robi.Bez farmakologii i innych takich.

---

RE: Jak sobie radzic ze stresem? - Amadea - 12-05-2016

Nie powiedziałam, że każdy ma dobry seks, bo często jego brak prowadzi do stanów depresyjnych. Chodziło mi o to, co napisała Hogan, "każda emocja w nadmiarze prowadzi do stanów depresyjnych". Stwierdziłam, że tylko negatywne i seks podałam jako przykład.
Nie rozumiem Twoich słów "popaprańców"...
Seksem, jako takim chyba jednak nie da sie wszystkiego wyleczyć.

---