Podjadanie - Wersja do druku

+- Kordialne (https://kordialne.trafne-miejsce.pl)
+-- Dział: DOM (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=40)
+--- Dział: Zdrowie (https://kordialne.trafne-miejsce.pl/forumdisplay.php?fid=48)
+--- Wątek: Podjadanie (/showthread.php?tid=635)

---

RE: Podjadanie - hogan - 07-10-2014

Na prawdę ćwiczyłaś Aniu? No to rewelacja! Pamiętaj, że na początku możesz sobie przerwy robić czy nawet wykonywać niedokładnie, sama zauważysz później, że dojdziesz do perfekcji i powiesz, kurde a takie trudne było na początku

Myszko, wcale Ci się nie dziwię... 

---

RE: Podjadanie - Roślinka - 07-10-2014

Myszko mi się też nie chciało ćwiczyć :lol:..mam tyle biegania, że szok, ale nie wiem dlaczego, brzuch mi się robi jak balonik
Nie mam nadwagi, nie jestem chyba chora..co jest, nie mam pojęcia.
Tak Iza ćwiczyłam :lol:..mam teraz zakwasy ..nie robiłam przerw, ale padłam zaraz i zasnęłam :lol:

---

RE: Podjadanie - Siwy - 07-10-2014

(07-10-2014, 14:24 )Roślinka napisał(a):  Myszko mi się też nie chciało ćwiczyć :lol:..mam tyle biegania, że szok, ale nie wiem dlaczego, brzuch mi się robi jak balonik
Nie mam nadwagi, nie jestem chyba chora..co jest, nie mam pojęcia.
Tak Iza ćwiczyłam :lol:..mam teraz zakwasy ..nie robiłam przerw, ale padłam zaraz i zasnęłam :lol:

No ciekawe czy moje propozycje ćwiczeń spotkały się z zainteresowaniem Ani, bo to raczej takie relaksacyjne były :zabawiowow:

---

RE: Podjadanie - Roślinka - 07-10-2014

Tak Krzyśku jak najbardziej ..szczególnie te pompki i podciąganie się na futrynie :ubawa:
Chociaż nigdy nie mów nigdy :lol:..najpierw te nożyce i rowerek..potem pójdę dalej

---

RE: Podjadanie - Siwy - 07-10-2014

(07-10-2014, 14:47 )Roślinka napisał(a):  Tak Krzyśku jak najbardziej ..szczególnie te pompki i podciąganie się na futrynie :ubawa:
Chociaż nigdy nie mów nigdy :lol:..najpierw te nożyce i rowerek..potem pójdę dalej

No to super, teraz utracone kalorie można z czystym sumieniem wielokrotnie nadribić.

---

RE: Podjadanie - Roślinka - 07-10-2014

Tylko jak będę ciągle głodna, to co wtedy ?

---

RE: Podjadanie - hogan - 07-10-2014

(07-10-2014, 14:59 )Roślinka napisał(a):  Tylko jak będę ciągle głodna, to co wtedy ?

:ubawa:

Zjesz cebulaka i zaspokoisz głód.

No Aniu, jestem pełna podziwu za podjęcie ćwiczeń a jak się przyzwyczaisz, to nie będziesz sobie wyobrażała aby iść spać bez tych ćwiczeń.

A brzuszek to się nie oszukujmy ale właśnie z braku takich ćwiczeń powstaje w starszym wieku ale takimi ćwiczeniami, zwalczysz go na 100%

---

RE: Podjadanie - Roślinka - 07-10-2014

Izuniu zobaczymy :ubawa:..może się zniechęce i będzie po pompkach :lol:
Mam nadzieję, że pomoże bo będę wyglądała jak te dzieci z Etiopii

---

RE: Podjadanie - hogan - 07-10-2014

Nie musisz mieć nadziei, ja Ci to gwarantuję, nie ma innej opcji. Jak raz dziennie wykonasz po 100, to z pewnością brzuszek zniknie.

---

RE: Podjadanie - Roślinka - 07-10-2014

Poczekamy zobaczymy :lol:..za miesiąc jak temat znajdę to napiszę czy coś zadziałało :ubawa:

---